Manfaat dan khasiat buah kurma

Manfaat dan khasiat buah kurma

 Buah kurma banyak dijumpai ketika bulan puasa Ramadhan tiba. Biasanya sangat banyak tersedia di pasar tradisional maupun pasar modern bahkan ada yang menjual buah kurma dalam angkutan umum seperti bis dan kereta. Memang berbuka dengan buah kurma adalah yang lebih diutamakan/sunnah.

Menurut penelitian para ahli buah kurma dapat mencegah dan mengobati beberapa penyakit karena buah kurma mengandung vitamin C. buah kurma dapat menjaga kesehatan perut dengan cara dibuat minuman atau wedang kurma, yaitu buah kurma yang diberi air panas. Hal ini dapat diulang selama 2-3 hari.

Buah kurma juga dapat dibuat bubur dengan campuran susu dan madu. Bubur tersebut sangat bermanfaat bagi yang sedang mengalami sakit atau masa penyembuhan/pemulihan dari sakit.
Khasiat buah kurma untuk penyembuhan beberapa penyakit diantaranya penyakit darah rendah, liver dan sakit jantung.
Berbuka puasa dengan buah kurma sangat diajurkan karena buah kurma dapat menimbulkan kekuatan yaitu dengan dimakan langsung maupun direndam air panas dan diminum keesokan harinya